稽古方針
このクラスは、主に社会人、女性、シニアの方々を対象にしています。
空手道の稽古は、運動不足の解消、ストレスの発散、健康維持、ダイエットといった多岐にわたる効果を提供します。参加者の体力や経験に応じた無理のないカリキュラムを通じて、安全かつ楽しみながら稽古を進めていきます。
このクラスでは、空手道の基本技術の習得だけでなく、日常生活での健康増進や心の充実にも焦点を当てています。生活に活力をもたらし、身体的および精神的な健康をサポートすることを目指しています。
対象年齢
中学生以上から、60歳以上の方も稽古に来られています。
稽古日
木曜日、土曜日に稽古をしています。
ご都合の良い曜日に週２回まで参加できます。
料金表
| 月会費 | 4,400円 |
| 年会費 | 3,000円（スポーツ安全保険費用含む） |
